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Consejos para preparar pollo relleno

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Se acerca la temporada de comidas y celebraciones con familia y amigos y nos viene muy bien tener a la mano recetas para preparar platos que sean originales, sabrosos y, si puede ser, tambien económicos. La carne de pollo es ideal para preparar este tipo de platos ya...
Magnesio para deportistas

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Las vitaminas y minerales deben formar parte de la dieta de cualquier deportista, pero es cierto que algunos minerales son más importantes que otros. En este post queremos hacer hincapié en la importancia del magnesio en corredores y deportistas en general. Y es que...