Consejos para ‘disfrutar’ de la rutina

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La cotidianeidad, como todo en la vida, tiene sus pros y sus contras. Sin embargo, y a pesar de la falta de tiempo y el cansancio del día a día, es importante asegurarnos de que nuestra alimentación sea saludable y equilibrada para afrontar el ritmo y la energía que...
Comer saludable en primavera

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La primavera nos regala no sólo flores, sino también una explosión de colores y sabores frescos en nuestra alimentación. Aprovechamos esta temporada para nutrir nuestro cuerpo con alimentos saludables y llenos de vitalidad. Aquí os dejamos algunas ideas para...
Pastel de pollo y Bacon en airfrier

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Pastel de pollo y bacón en airfrier Pastel de pollo y bacón en airfrier. Ingredientes: Medio kilo de pechuga de pollo cortada a daditos muy pequeños Un huevo Una rebanada de molde mojada en leche y escurrida 250 gr de bacón en lonchas finas Perejil picado Ajo en...
Cómo cocinar pollo en freidora de aire

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La freidora de aire es ya un electrodoméstico más de nuestra cocina por su versatilidad y comodidad de uso. Os vamos a dar unos consejos para preparar deliciosas recetas de pollo en una freidora de aire. 1- Precalentar la freidora: Enciende tu freidora de aire unos...